ZENbo® Balance ist ein Kurskonzept, das klassische westliche Entspannungsverfahren, wie z.B. das Autogene Training und Progressive Muskelentspannung, Meditation und ZEN mit fernöstlichen Bewegungsübungen wie z.B. Qi Gong und Yoga vereint. Das ganzheitliche Body & Mind Kursformat, trägt mit sanftem Bewegungstraining, Meditations- und Entspannungsübungen zur Stressbewältigung bei. Mit ZENbo® Balance lernen Sie sich selbst zu spüren, den Körper bewusst wahrzunehmen und in die eigene Mitte zu finden.
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, bequeme Kleidung und warme Socken.
01.10.2026
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
08.10.2026
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
15.10.2026
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
22.10.2026
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
12.11.2026
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
19.11.2026
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222
26.11.2026
19:00 - 20:30 Uhr
Kirchfeldstraße 30, Dettenheim-Liedolsheim, Pestalozzischule, Raum 222